NLP前提特集

今回は、私たちの人生で結果の違いを
出してしまう要因について一緒に考えていきましょう。


それは、
・知っていることと知らないことの違い
・活用することと活用しないことの違い


この2点です。


それは、結果を出している人と出していない人との違いでもあります。


そして、自分の人生のことを考えてみても、
この違いだけで、満足良く結果も出れば、
満足できないままの状態がずっと続くということもあります。


例えば、コミュニケーションについて考えてみましょう。


コミュニケーション検定や講座などで、
自分のコミュニケーション能力や人間関係の能力を高めたとします。


その際に、コミュニケーションにおいてのポイントを
知るか知らないかの違いはとても大きいです。


NLP資格のセミナーで、私たちは自己重要感とういうものを教えてもらいます。


「人は自分の存在を肯定したい」
「人から自分の存在を認めてほしい」


などの強い欲求を持っています。
そして、この欲求を満たしてくれる人へ、
好感や信頼感を描きやすいのです。


しかし、この事を知っているか知らないかの違いを
イメージしてみて下さい。


知ってみれば、相手のことを認める、大切にする
言動がコミュニケーションで大切だということに
気づいて、そのような変動を取るのですが、


知らないと、随分とずれたコミュニケーションを
とってしまったり、どうして信頼関係を築くのが難しいのか？
などのように思ってしまいます。


つまり、NLPのコミュニケーションテクニックなどでも
そうなのですが、結果を出すための考え方ややり方を
まずは「知る」ということが大きなポイントなのです。


もちろん、その後は活用もしていきましょう。

柔軟性についてお話していきます。


NLPの前提で、
「うまくいかなかったら、別のことを試してみる」
についてはお話ししました。


その時に大切なのは、
自分の柔軟性です。


NLPでは感覚の鋭敏さや柔軟性を大切にしていますが、
実際にやるとなると、意外と大変です。


なぜならば、
自分の望む結果に対して、
感情が強く入るほどに、


そこへの執着は高まります。


すると、なかなか柔軟性が発揮できないことがあります。


なぜでしょうか？


うまく行かなかったら、
NLPの前提の「うまくいかなかったら、別のことを試してみる」
の言葉通りに考えればいいだけのことです。


しかし、私達人間は、
失うことに対する恐れ
に弱いです。


そして、NLPでも感情の持つ力について、
その威力は大きいと教えてくれますが、


その感情がマイナスの方向に向いた瞬間に、
私たちの思考は縮まっていきます。


NLPの柔軟性とは、
全く逆の執着に向かって。


では、どうしたらいのでしょうか？


今回ご紹介するのは、
大きく２つです。


１、NLPのスモールステップ
・目標や問題が大きく感じられるときは、
　まずは、精神的に圧倒されないように細かくします。


　NLPのスモールステップで、
　目標や問題の細分化した瞬間から、
　見方、感じ方、捉え方が変わります。


２、選択肢を増やす
・逆境でも頑張れるときは、可能性や希望を見だしている時です。
　そして、可能性や希望を見出しやすいのは、
　選択肢を多く持っているときです。


他にも、失敗から学ぶことなど、
NLPにもいろいろな考え方がありますが、


今回のNLPの柔軟性の話を、
是非、参考にしてみて下さい。